Populaire Berichten

Editor'S Choice - 2019

Laten we naar de sportschool gaan!

"Tegenwoordig is zo'n sport als ritmische gymnastiek noodzakelijk, want dankzij de combinatie van elementen van sport en dans, draagt ​​het perfect bij aan de harmonieuze ontwikkeling van de mooie helft van het menselijk ras."
Igor Moiseev, de grootste choreograaf van de twintigste-eeuwse choreograaf

Veel ouders vragen vaak wat voor soort sport ze kiezen voor hun opgroeiende dochter. Waar moet je op letten? Laten we een kijkje nemen in de sportschool, waar 'artiesten' worden opgeleid - zo worden de vertegenwoordigers van deze prachtige sport genoemd.

Op het geluid van fascinerende muziek met de virtuositeit van ballerina's voeren dunne, langbenige meisjes sprongen, pirouettes, acrobatische stunts uit en bezitten tegelijkertijd voorwerpen die letterlijk tot leven komen in hun handen. Een spektakel dat zelfs de meest kieskeurige estheten waardig is. Maar het gaat niet om hen, maar om wat klassen in de sectie ritmische gymnastiek kunnen geven.

Snelle referentie
Ritmische gymnastiek is een olympische sport, waaronder het spelen met muziek, oefeningen met een hoepel, touw, bal, klaveren, plakband. Rusland is de geboorteplaats van ritmische gymnastiek. Het onderwerp van nationale trots.

Wat geven ritmieklascursussen? Dankzij het fantastische succes van het Russische nationale team is ritmische gymnastiek een zeer populaire sport geworden. Elk jaar passeren honderdduizenden meisjes de drempel van sportscholen. Voor velen wordt de sportschool het tweede huis, een andere familie voor vele jaren.

In ritmische gymnastiek komen kinderen op grond van hun specificiteit vrij vroeg aan. Velen beginnen te trainen vanaf de kleuterschool. Het is een feit dat op deze leeftijd de spieren en ligamenten nog steeds erg plastic zijn, gemakkelijker uit te rekken. Het proces van stretchen brengt geen grote vreugde, maar is uiterst belangrijk en noodzakelijk. Toen je voor de eerste keer naar de ritmische gymnastiekwedstrijden keek, werd je waarschijnlijk getroffen door de flexibiliteit en het stretchen van de gymnasten. Dit zijn de belangrijkste fysieke eigenschappen die zich dankzij gymnastiek ontwikkelen.

Wat valt er nog steeds op? Natuurlijk werken virtuozen met objecten - hoepel, lint, klaveren, touw en bal. Turners lijken hun leven in te ademen, gooien, vissen, spiralen en andere manipulaties. Dergelijke oefeningen dragen bij aan de ontwikkeling van snelheid, wendbaarheid en coördinatie van bewegingen. Over het algemeen is ritmische gymnastiek een complexe sport in termen van coördinatie.

Voor de jonge atleet die betrokken is bij gymnastiek, wordt jaarlijks een nieuw programma, een nieuw klein meesterwerk, samengesteld. Het ontwikkelt het vermogen van kinderen om verschillende beelden te belichamen. De uitvoering van de composities is gevuld met gratie, muzikaliteit en artisticiteit. Dit zijn de resultaten van een choreografische training, die een basis geeft voor een gepolijst evenwicht, schitterende bochten, vliegende sprongen.

Al in de eerste les van choreografie klinkt Frans. En heel snel kan je dochtertje de termen "plie", "batman", "attitude" gemakkelijk vertalen en iedereen raken met een trotse houding, een loopsnelheid en mooi plastic.

"De choreografie introduceert een heleboel nieuwe, aantrekkelijke, spectaculaire en willekeurige combinaties, en het helpt natuurlijk om een ​​beeld te creëren.Ik wil de vertegenwoordigers van ritmische gymnastiek graag goed zeggen omdat ze perfect de oorzaak zijn van de esthetische opvoeding van jonge mensen." Maris Liepa, balletdanseres, choreograaf, leraar

Sinds hun kindertijd zijn gymnasten ingeprent met ideeën over elegantie en smaak, die tot uiting komen in de selectie van muzikale begeleiding, kostuum voor uitvoeringen, kapsels en make-up. Zelfs hele kleine "kunstenaars" weten dat alles ondergeschikt moet worden gemaakt aan het algemene idee van de oefening: de kleur van het pak en het onderwerp, het make-uppalet - alles moet harmonieus op elkaar worden afgestemd. En alle vaardigheden blijven voor altijd bij meiden, die zich alleen maar kunnen verheugen over hun ouders.

Elk jaar worden trainingen frequenter en langer. Zonder uithoudingsvermogen en snelheid-sterkte kwaliteiten kan het niet doen. Om te schitteren in competities, moet je veel werken, want er is veel werk achter de schoonheid en het schijnbare gemak van beweging.

Gymnastiek komt op bij kinderen en morele begaafde kwaliteiten - toewijding, hard werken, zelfdiscipline en het vermogen om in een team te werken. Dit zijn belangrijke factoren in het sportleven. Maar niet alleen daarin. En dit blijft ook voor altijd.

Velen van jullie zullen denken: "Wanneer heeft een kind tijd om huiswerk te maken, te lopen, plezier te hebben?" Er is een goed spreekwoord over deze score: "Wie niets doet, is op tijd." Sportactiviteiten mobiliseren zo een kind dat hij vroegrijp en georganiseerd wordt. Volgens de statistieken zijn de meeste eerste klassers die betrokken zijn bij gymnastiek, uitstekende leerlingen.

Bovendien vallen ze niet in het cohort van kinderen die doelloos rondlopen van luiheid na school op zoek naar avontuur.

Wat raden artsen aan?
Als u en uw kind beslissen over de keuze van de sectie, moet u voordat u naar de lessen gaat, een arts raadplegen. Maak een ECG, controleer de functie van externe ademhaling, de toestand van de wervelkolom. De kinderarts geeft aanbevelingen over de gekozen sport.
Wat raden psychologen aan?
Psychologisch comfort, het gevoel dat hij goed wordt begrepen, helpen moeilijkheden te overwinnen - dit is wat een kind in het begin moet voelen. Klassen moeten vreugde brengen, alleen in dit geval zullen ze baat hebben bij de gezondheid.

Een sportschool kiezen. motivatie

Voordat je een school van ritmische gymnastiek kiest, beslis: wat verwacht je ervan? Als je je dochter ziet als een toekomstige Olympisch kampioen, word je aangetrokken door internationale wedstrijden, overwinningen, medailles - dan moet je een serieuze school en een ervaren coach kiezen. Maar vergeet niet dat in dit geval niet alleen awards en applaus, maar ook serieuze reguliere trainingen, veel werklast en het enorme werk van het kind, zijn coach en ouders vooroplopen.

Als je geen plannen hebt voor "goud" van internationale toernooien, kun je een school gemakkelijker selecteren.

Hier kun je zelfs "drie vliegen in één klap doden":

  • ten eerste zullen de belastingen en vereisten kleiner zijn;
  • ten tweede zal er op de school of het cultuurhuis van uw omgeving minder betaald worden, nabijheid van het huis is ook een belangrijke factor;
  • ten derde zal het meisje nog steeds deelnemen aan wedstrijden op school- of districtsschaal, waar met goed resultaat de coaches van de olympische reservescholen aandacht zullen besteden aan haar.
"Op deze leeftijd houdt het kind zich niet bezig met de liefde voor sport, maar met de liefde van de persoon met wie hij in opleiding samenkomt." Irina Viner, hoofdcoach van de Russische Federatie in ritmische gymnastiek.

En het allerbelangrijkste is om een ​​trainer voor je kind te kiezen, klassen waarmee je vreugde en plezier zult krijgen, ondanks de belastingen en striae. Heel vaak wordt de coach een van de belangrijkste actoren in het leven van een atleet en een echte mentor, niet alleen in de sportarena.

Ongeacht of jouw dochter de winnaar wordt van internationale toernooien of niet, ze krijgt een prachtig figuur, een trotse houding, charmant plastic, een sterk karakter, een brede kijk, een uniek vermogen om zichzelf in elke situatie voor te stellen. In onze moeilijke tijd zijn al deze kwaliteiten, zie je, gewoon een geschenk!

Bekijk de video: KAPOT GAAN MET KRAANTJE PAPPIE & JAYJAY BOSKE SPORTSCHOOL. #DAY1 #2 (Augustus 2019).